Treinador elíptico comercial de 12KG Modelo nº: BE212B

☆ Aumente a resistência e a capacidade cardiovascular
O aparelho elíptico permite que você faça um bom exercício aeróbico, que pode fortalecer o coração, os pulmões e os músculos.Em outras palavras, o cardio pode aumentar sua resistência e capacidade cardiovascular por intensidade ou treinamento intervalado em um aparelho elíptico.

☆ Coloque menos estresse nas articulações
Seus joelhos, tornozelos, quadris e outras articulações podem sofrer ao correr ou fazer outros exercícios cardiovasculares de alto impacto.O aparelho elíptico oferece exercícios cardiovasculares de baixo impacto, já que seus pés nunca levantam dos remos com ele.

☆ Queimar gordura corporal
Treino intervalado no aparelho elíptico você perderá peso através da queima de gordura corporal.
Mantenha as mãos no guidão e suba com a resistência aumentando, todo o seu corpo consumirá muitas calorias e queimará gordura corporal se você insistir em subir pelo menos 30 minutos de cada vez e 3 vezes por semana.